Willkommen in der Sporthalle Wien

Sporthalle Wien – professionell betreutes Training für Gesundheit, Fitness und Leistung.

Die Sporthalle Wien ist ein Bewegungs- und Gesundheitszentrum in 1080 Wien, in dem du unter sportwissenschaftlicher und medizinischer Betreuung trainierst – vom spielerischen Cross-Training über Medical Training bis zum Athletik-Training für Sportler:innen.

Warum Sporthalle Wien und nicht ein Fitnessstudio?

Sportwissenschaftliche und medizinische Betreuung in einem Haus – wir verbinden Trainingstherapie, Prävention und Leistungssteigerung.
Kleine Gruppen statt Massenbetrieb: Training in Settings von 1:1 bis maximal 1:3 mit individuellen Trainingsplänen und persönlicher Betreuung.
Klar strukturierte Programme für Einsteiger:innen, Medical-Fälle und Sportler:innen – keine Planlosigkeit an Geräten.
Starke Community und Teamspirit: „Alle für einen. Alle für dich.“ – bei uns trainierst du nicht anonym, sondern in einem sympathischen Umfeld, das dich trägt.

Der erste Schritt ist oft der Beginn der größten Veränderung. Buche jetzt ein kostenloses Erstgespräch und finde heraus, welcher Einstieg zu dir passt.

Finde deinen Einstieg in die Sporthalle Wien:

Fit & Gesund

für Einsteiger:innen/Wiedereinsteiger:innen

Fit & Gesund Start ist ein 2‑Monats‑Einstiegspaket mit Beratung, 6‑Wochen‑Trainingsplan, EGYM‑Einschulung und Zugang zu Kursen & freiem Training. Danach kannst du mit Fit & Gesund Frei, Kurs oder Kombi langfristig weitertrainieren.

Der strukturierte Einstieg in dein Training mit Plan, persönlicher Betreuung und flexiblen Mitgliedschaften – vom Starterpaket bis zur Kombi aus Kursen und freiem Training.

Medical Training

bei Beschwerden / nach Physio

Medizinisch abgestimmtes Training in Kleingruppen (1:1–1:3), empfohlen von Ärzt:innen und Therapeut:innen – für den sicheren Weg zurück in einen belastbaren Alltag.

Medical Start S/M/L sind Einstiegsprogramme mit 15, 21 oder 27 betreuten Einheiten. Medical Plus 25/50/100 baut darauf auf und begleitet dich langfristig bei chronischen Beschwerden oder höherem Betreuungsbedarf.

Personal Training 1:1

für ambitionierte Sportler:innen

Einzelstunden und 10er-Blöcke für Technik, Motivation und individuelle Ziele – kombinierbar mit allen Programmen.

Athletik Training

für ambitionierte Sportler:innen

Sportartspezifisches Athletiktraining mit sportwissenschaftlicher Betreuung – als Ergänzung oder Hauptbetreuung zu deiner Sportart.

Athletic Start ist ein 1‑Monats‑Paket mit Trainingsplan, wöchentlichem Feedback, Intro-Einheit und Open Training. Athletic Coaching sorgt für periodisierte, sportartspezifische Betreuung über mehrere Monate.

Was unsere Kund:innen sagen:

„Nach meiner Verletzung hat mich das Medical Training zurück in einen aktiven Alltag gebracht.“

„Cross-Training macht mir wieder richtig Spaß an Bewegung – die Gruppen sind klein und die Betreuung ist persönlich.“

„Mit dem Athletiktraining konnte ich meine Leistung verbessern, ohne mich zu überlasten.“

Wissen & Kooperationen

Im Wissensbereich findest du Videovorträge und Inhalte zu Herzgesundheit, Training und Long-Covid – in Kooperation mit Ärzt:innen und dem Medizin Zentrum Alserstraße. So wird die Sporthalle Wien zu deiner medizinisch vernetzten Trainingsplattform in 1080 Wien.

FAQ

Was ist die Sporthalle Wien?

Wie starte ich am besten – Fit & Gesund, Medical oder Athletic?

Wo befindet ihr euch und wie komme ich hin?

Professionelle Betreuung

Medical Training ist ein schonender Weg zurück zu einem leistungsfähigen Körper. Essenziell ist die Kooperation mit dem Medizin Zentrum Alserstraße unter der Leitung von Dr. Martin Gruber. Damit schließen wir die Lücke zwischen Physiotherapie und einem herkömmlichen Fitnessstudio und kombinieren sportmedizinisches Know-How unserer Ärzt:innen im Hintergrund mit sporttherapeutischen Trainingsmethoden.

Spielerisches Training

Für alle, die sich in einer natürlichen und sinnvollen Weise bewegen möchten, bieten wir ein vielfältiges Angebot an Gruppenkursen. Das sogenannte Cross-Training ist eine passende Option, spielerisch funktionell wieder Bewegung in den Alltag zu bringen. In unseren Trainingseinheiten soll Achtsamkeit vermittelt werden, den Körper so bewegen, wie die Natur es bestimmt hat – eine Kombination aus Kraft, Kondition, Koordination und Mobility.

Individualität

Für alle mit speziellen Bedürfnissen und ambitionierten Zielen: Die Sporthalle Wien bietet Personal Training auf hohem Niveau für Einzelpersonen und Athletik-Training für Spitzensportler:innen und Mannschaften. Unsere Personal Trainer:innen, die in verschiedensten Bereichen des Sports ausgebildet sind, bieten ein breites und an die Bedürfnisse unserer Kund:innen speziell angepasstes Spektrum an Trainingsmöglichkeiten